Stretch Exercises - приложение для Android содержит несколько полезных физических упражнений, которые помогут снять боли в спине и пояснице. Особенно полезными эти упражнения будут для офисных работников, у которых сидячая работа. Комплекс подойдет людям с разной степенью спортивной подготовки. При помощи этих упражнений вы сможете:
снять боли в спине-
снять напряжение мышц и увеличить подвижность суставов-
укрепить мышцы и убрать лишний жир-
увеличить циркуляцию крови с позвоночнике и суставах.
